SpiriTell
@SpiriTellSpiriTell медия е дигитално списание с достоверна и проверена информация. Предлагаме информативно, любопитно и интересно съдържание на нашите читатели. Всяка статия се проверява и редактира спрямо авторитетни и достоверни източници. Много статии за диети, отслабване, здраве, красота, любопитни и др. Тук ще откриете и пълно ръководство за кето диета. Кетогенната диета е хранителен режим, който се отличава с ниско количество въглехидрати и високо съдържание на мазнини. Целта на тази диета е да промени типа гориво, което тялото ви използва. Вместо да използва захар (глюкоза), която се получава от въглехидратите в храни като зърнени храни, плодове и зеленчуци, кетогенната диета насърчава използването на кетонни тела, които черният дроб произвежда от запасените мазнини. Това намаляване на въглехидратите променя метаболитния процес на организма в състояние, наречено кетоза или кетозис.@SpiriTell has not made any collections public yet.