Boire en toute conscience  - Diminuez votre consommation. Changer votre vie. pan Rosamund Dean

Caractéristiques
Boire en toute conscience  - Diminuez votre consommation. Changer votre vie.
Rosamund Dean
Nb. de pages: 248
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782897920531
Editeur: De Mortagne
Date de parution: 2020
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Livres informatiques gratuits à télécharger pdf Boire en toute conscience  - Diminuez votre consommation. Changer votre vie. par Rosamund Dean

Overview

Osez le mindful drinking et découvrez ses nombreux bienfaits!

Vous êtes-vous déjà réveillé, au lendemain d'une soirée arrosée, avec la désagréable impression d'avoir trop parlé ou de vous être ridiculisé? Culpabilisez-vous lorsque vous finissez la bouteille de vin, alors que vous aviez prévu n'en boire qu'un verre?

Teinté d'humour et sans jugement, ce livre vous invite à revisiter vos croyances sur l'alcool afin de boire en pleine conscience.

Grâce au plan novateur proposé par l'auteure, vous pourrez déterminer quelle consommation est saine et équilibrée pour vous.

N'a-t-on pas déjà dit que la modération avait bien meilleur goût?

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