Cahier de bord de votre rééquilibrage alimentaire pan Laetitia Chantepie

Caractéristiques
Cahier de bord de votre rééquilibrage alimentaire
Laetitia Chantepie
Nb. de pages: 108
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782322434527
Editeur: Books on Demand
Date de parution: 2022
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Overview

Cahier de bord de votre rééquilibrage alimentaire.

Dans ce guide, vous trouverez:

-conseils pour bien démarrer,

-détox,

-liste de courses,

-le jeûn intermittent,

-activité douce,

-calculer votre imc,

-tableau suivi de votre perte de poids,

-tableau de votre suivi alimentaire,

-recettes.

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