Je me libère du sucre pan Marion Thelliez

Caractéristiques
Je me libère du sucre
Marion Thelliez
Nb. de pages: 184
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782212566604
Editeur: Eyrolles
Date de parution: 2018
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Overview

L'addiction au sucre touche les hommes comme les femmes de tous âges et de toutes catégories socio-professionnelles. Il s'agit d'un problème de santé publique : il est omniprésent, et le nombre de pathologies liées au sucre est en constante augmentation. Je me libère du sucre est un ouvrage pratique permettant aux lecteurs de comprendre les méfaits du sucre, d'apprendre à le repérer, et à s'en débarrasser via un coaching de 21 jours à 8 semaines, en fonction des besoins. Les lecteurs seront accompagnés dans cette démarche par une approche scientifique et naturopathique combinée, ainsi que des recettes et de nombreuses astuces.

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