Mon journal keto  - 90 jours pour atteindre mon poids idéal pan Magali Walkowicz

Caractéristiques
Mon journal keto  - 90 jours pour atteindre mon poids idéal
Magali Walkowicz
Nb. de pages: 120
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782365495981
Editeur: Thierry Souccar
Date de parution: 2022
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Overview

Prêt pour le voyage vers votre nouvelle vie sans sucre ? Comme des milliers de personnes, vous avez décidé de vous lancer dans le régime keto - cette alimentation unique pour perdre du poids sans frustration et sans renoncer à la gourmandise ! Pour mettre toutes les chances de votre côté et passer à l'action, Magali Walkowicz a imaginé ce cahier d'accompagnement personnalisé. Un journal alimentaire qui vous guidera jour après jour pendant 3 mois. Ce véritable guide-compagnon vous permettra de passer les étapes les unes après les autres jusqu'à atteindre votre objectif. Alors en route vers votre poids idéal et une meilleure santé ! Pour vous soutenir, retrouvez : - Des points d'étape mensuels pour savoir où vous en êtes - Des conseils quotidiens, pour vous motiver, vous épauler, vous secouer (si besoin ! ) - Des astuces santé/bien-être et des idées de recettes gourmandes et faciles - Des challenges pour continuer à aller de l'avant

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