A la Mierd* la Depresión: Autoayuda Incondicional  - Autoayuda Incondicional, #2 pan Brendan Smith

Caractéristiques
A la Mierd* la Depresión: Autoayuda Incondicional  - Autoayuda Incondicional, #2
Brendan Smith
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9798201633240
Editeur: JL
Date de parution: 2022
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Livre électronique téléchargeable gratuitement pour kindle A la Mierd* la Depresión: Autoayuda Incondicional  - Autoayuda Incondicional, #2

Overview

A la mierda la depresión es la continuación del libro a la Mierda la Ansiedad. En este libro tomo la información, los consejos y las percepciones que he obtenido como psicólogo y los traduzco a un lenguaje que no apesta. Este es el libro de autoayuda para las personas a las que normalmente no les gustan los libros de autoayuda. En este libro te hablo como un amigo. Eso significa que te hablo directamente sin psicoparloteo. En cambio, te digo por que tu cerebro es tan troll. Explico por qué literalmente no tienes energía ni motivación. Te digo por qué la gente es tan terrible para ofrecer ayuda. lo mejor de todo es que le digo como tomar medidas realistas para resolver estos y muchos otros problemas causados por la depresión.

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