Pause Yoga  - Pour une pratique yogique douce et respectueuse de mon corps pan Julia Lemetais

Caractéristiques
Pause Yoga  - Pour une pratique yogique douce et respectueuse de mon corps
Julia Lemetais
Nb. de pages: 48
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782412081891
Editeur: First
Date de parution: 2022
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Overview

Un coffret idéal pour les débutants ou les pratiquants du yoga. Les accessoires indispensables pour une pratique douce et respectueuse de votre corps. Reconnectez-vous à votre corps grâce au yoga Pro?tez de tous les bienfaits de la pratique du yoga grâce à ce coffret complet. Prenez le temps de faire une pause yoga, en douceur et à votre rythme, et rééquilibrez ainsi votre corps et votre esprit. Ce coffret contient : Un livre de 48 pages pour découvrir les bienfaits du yoga et réaliser vos premières postures grâce aux pas-à-pas. Deux pads pour apporter confort et support à vos genoux et à vos coudes pendant votre pratique. Une paire de chaussettes antidérapantes pour réaliser vos postures en toute sécurité.

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