Aider son enfant à dompter ses peurs  - Conseils et exercices pour apprivoiser ses craintes et booster sa confiance en lui pan Stéphanie Couturier

Caractéristiques
Aider son enfant à dompter ses peurs  - Conseils et exercices pour apprivoiser ses craintes et booster sa confiance en lui
Stéphanie Couturier
Nb. de pages: 160
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782501174930
Editeur: Marabout
Date de parution: 2022
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Overview

Parmi toutes les émotions que l'enfant apprend peu à peu à canaliser, la peur est souvent celle qui lui pose le plus de difficultés. Parce qu'elle peut bouleverser transitoirement son équilibre et faire vaciller sa confiance en lui, il est utile de connaître les meilleurs moyens de l'aider à la gérer, voire à la dépasser. Ce petit cahier propose tous les outils nécessaires pour libérer l'enfant de ses  peurs et l'aider à retrouver confiance en lui :Des explications pour mieux cerner son anxiété. Des outils pratiques pour évacuer ses inquiétudes. Des activités ludiques pour lui donner la force de surmonter ses peurs. Des exercices de respiration pour l'aider à se détendre.

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