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[ #confdo2015 ] Conférence Démocratie Ouverte : la participation des citoyens, de l'échelon local au niveau européen

Le lundi 30 mars 2015 se tenait à l'Assemblée nationale un conférence, organisée par Démocratie Ouverte, dédiée aux enjeux de participation citoyenne dans la fabrique des territoires, de l'échelon local au niveau européen. Compte-rendu Table-Ronde 3.

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  1. Mudra - Le yoga des doigts pan Juliette Dumas, Locana Sansregret



    Ebooks txt téléchargements Mudra  - Le yoga des doigts in French

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    Caractéristiques

    Mudra - Le yoga des doigts

    Juliette Dumas, Locana Sansregret

    Nb. de pages: 211

    Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2

    ISBN: 9782081482593

    Editeur: Flammarion

    Date de parution: 2019

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    Overview



    Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra.


    Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller.


    En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore. Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux.