Invincible  - Prenez la force du Warrior Yoga pour changer votre vie ! pan Aria Crescendo, Fabienne Travers, Gus Forristal

Caractéristiques
Invincible  - Prenez la force du Warrior Yoga pour changer votre vie !
Aria Crescendo, Fabienne Travers, Gus Forristal
Nb. de pages: 186
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782412074695
Editeur: First
Date de parution: 2022
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Overview

Devenez INVINCIBLE et transformez votre vie grâce à la force du WARRIOR YOGA ! Renforcez votre corps, votre souplesse, votre forme et votre énergie avec ce yoga ? uide et cardio. Eliminez le stress en pratiquant et en reprenant le contrôle de votre mental, affranchissez-vous du regard des autres, de leurs opinions, de vos croyances limitantes, de vos peurs, et sortez de votre zone de confort pour vous dépasser et vivre en ? n pleinement la vie dont vous rêvez. Aria Crescendo vous coache pour changer votre vie en 10 étapes clés. Pratiquez les exercices de respiration et les postures illustrées pour progresser à votre rythme, quel que soit votre niveau. Vous serez accompagné et challengé par des conseils, des astuces lifestyle, des recettes healthy et des mantras inspirants. LE YOGA A CHANGE SA VIE, LAISSEZ-LA CHANGER LA VÔTRE !

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